Posted inGaya Hidup Kesehatan
Bangun Tidur Tetap Lelah Meski Tidur 8 Jam, Kebiasaan Apa yang Perlu Dievaluasi?
Pernah merasa sudah tidur cukup selama delapan jam, tetapi ketika bangun pagi tubuh justru terasa…
Posted inGaya Hidup Kesehatan Nutrisi dan Gizi
Mengurangi Nasi demi Menurunkan Berat Badan, Bagaimana Menjaga Kebutuhan Karbohidrat Tetap Terpenuhi?
Nasi merupakan makanan pokok yang hampir selalu hadir dalam menu sehari-hari masyarakat Indonesia. Namun, ketika…
Posted inKesehatan Tips Pengobatan
Kulit Terkena Air Panas hingga Melepuh, Apa yang Harus Dilakukan Pertama Kali?
Kulit terkena air panas saat memasak, menyeduh minuman, atau mengambil panci dari kompor bisa terjadi…
Posted inKesehatan
Wajah Berminyak tetapi Terasa Kering, Kok Bisa? Kenali Penyebab dan Cara Merawatnya
Pernah merasa wajah terlihat mengilap karena minyak, tetapi ketika disentuh justru terasa kering, kasar, atau…
Posted inKesehatan GIgi
Gusi Mudah Berdarah Padahal Rajin Sikat Gigi, Mengapa Bisa Terjadi?
Gusi mudah berdarah saat menyikat gigi atau ketika menggunakan benang gigi sering kali dianggap sebagai…
Posted inKesehatan GIgi
Gusi Anak Bengkak Saat Gigi Tumbuh, Normal atau Tanda Masalah?
Melihat gusi anak bengkak saat gigi tumbuh tentu bisa membuat orang tua khawatir. Apalagi jika…
Posted inKesehatan GIgi
Apakah Yogurt Baik untuk Gigi? Ini Kandungan Nutrisi dan Cara Konsumsi yang Perlu Diketahui
Yogurt dikenal sebagai salah satu makanan yang praktis untuk sarapan maupun camilan. Rasanya yang segar…
Posted inKesehatan
Otak Mudah Lelah dan Sulit Fokus? Kenali Faktor yang Bisa Memengaruhi Kesehatan Otak
Pernah merasa baru beberapa jam beraktivitas tetapi pikiran sudah terasa penuh? Membaca satu halaman berulang…
Posted inKesehatan Tips Pengobatan
Pankreas Punya Peran Penting bagi Gula Darah? Ini Fungsi yang Jarang Diketahui
Ketika membahas gula darah, kebanyakan orang langsung teringat pada diabetes, makanan manis, atau insulin. Padahal,…
Posted inGaya Hidup Kesehatan
Pori-Pori Wajah Terlihat Semakin Besar? Ini Faktor yang Bisa Membuatnya Lebih Tampak
Pernah merasa tekstur kulit wajah terlihat lebih kasar dan pori-pori tampak semakin jelas saat bercermin?…